Der sechste Sinn

29.07.2016,
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  • yogt

Das Bindegewebe ist ein unglaublich interessanter und - wie neueste Forschungen darlegen - außerordentlich wichtiger Teil unseres Körpers. Wir beginnen gerade erst eine Entdeckungsreise durch dieses hochkomplizierte Gewebe, das alles mit allem in uns verbindet. Wer auf das Knöpfchen unten drückt, bekommt einen Text, der in der Presse am Sonntag erschienen ist. 

 

Wir Yin-Yogis kennen mittlerweile die Wohltaten und auch Anstrengungen, die das lang gehaltene Dehnen verschiedenster Körperpartien mit sich bringen. Wir dehnen tatsächlich weniger die Muskeln als die Faszien, und warum das so gut tut, wird darin erklärt.